En ces semaines de confinement pour se protéger du Covid-19, les femmes enceintes doivent prendre soin d’elles grâce à l’exercice et à une alimentation saine. Ces habitudes les éloigneront du stress qui peut nuire au petit dans l’utérus. Le Dr Santiago Córdova, chef du service de gynécologie de l'hôpital métropolitain, nous explique ce que les femmes enceintes doivent faire pour bénéficier de soins adéquats et pour que tout soit sous contrôle jusqu'à la naissance du bébé.
Le spécialiste explique qu'ils organisent chaque semaine des réunions avec d'autres médecins en utilisant différentes plateformes technologiques de communication. Ceci est fait pour connaître les dernières mises à jour concernant les chirurgies, les accouchements par césarienne qui ne peuvent pas attendre à l'hôpital métropolitain. "Avec ces réunions, nous avons également pris des décisions concernant l'utilisation d'équipements de biosécurité pour les infirmières et les médecins, ainsi que pour le personnel de sécurité de cette maison de santé." La communication est constante tant au niveau national qu’international concernant le Covid-19 et la grossesse.
Quels tests faut-il subir pendant la grossesse ?
La femme doit subir une formule sanguine complète, et parfois une EMO, pour exclure d'éventuelles infections des voies urinaires qui sont courantes chez certaines femmes pendant leur grossesse. Au premier trimestre, une échographie de dépistage est réalisée, très importante pour connaître le développement de l'embryon.
A la semaine 22, il est nécessaire de réaliser une écho anatomique pour savoir comment va l'embryon. Au cours de la semaine 28, nous effectuons un test pour connaître l'état du glucose et prévenir le diabète gestationnel. Il est également très important de faire des tests TSH et T4. Pendant la grossesse, les femmes doivent prendre des multivitamines, de l'acide folique et du calcium.
Quel facteur peut affecter la tranquillité d’esprit d’une femme enceinte ?
Les patients peuvent éprouver de l’anxiété quant à la signification du Covid 19. Un des problèmes majeurs liés à cette pandémie mondiale est la désinformation qui apparaît parfois sur les réseaux sociaux. Les gens croient tout ce qu'ils lisent. Les médecins s’engagent également dans ce combat pour informer adéquatement les patients afin qu’ils ne tombent pas dans une nervosité inutile.
Nous insistons toujours sur le respect de la distanciation sociale et les consignes des autorités, mais sans panique.
Une femme enceinte peut-elle contaminer son bébé si elle est atteinte du Covid-19 ?
Les femmes enceintes présentent, comme tout le monde, un risque de contagion et doivent prendre soin d’elles-mêmes. Malgré cela, la transmission verticale du virus n’a pas été démontrée ; Autrement dit, une femme transmet le virus à son bébé par le sang. Il n’existe aucune preuve que des bébés contaminés par le Covid-19 soient nés par voie placentaire.
D’un autre côté, il y a eu des femmes qui ont accouché et qui ont été touchées par le virus. Évidemment, les femmes enceintes doivent être plus prudentes à cette période, faire des examens fréquents, éviter de s'exposer à des zones contaminées, ne pas faire la queue avec des personnes qui sont physiquement proches d'elles et ne pas rester dans des zones fermées sans une bonne ventilation.
Quels désagréments peuvent survenir pendant la grossesse ?
Des contacts sociaux limités peuvent provoquer de l'anxiété, de l'angoisse et de l'insomnie chez les femmes enceintes. Beaucoup mangent plus qu’ils ne le devraient et c’est ainsi qu’ils deviennent obèses. La meilleure chose pour eux est de faire des exercices programmés à la maison à l’aide de plateformes en ligne.
Un corps qui fait de l'exercice génère des endorphines qui nous procurent une sensation de paix et de plaisir ; Si nous ne faisons pas d'activité physique, l'anxiété et la mauvaise humeur sont plus susceptibles de nous rendre visite.
Comment la famille aide-t-elle la femme enceinte ?
Il est nécessaire d’aider les femmes à faire de l’exercice et à maintenir une alimentation équilibrée. Vous devez consommer des vitamines, des minéraux et des protéines, mais éviter les excès d’aliments comme le pain, les pommes de terre, les nouilles, le riz et les sucreries. Les femmes devraient manger des salades, des légumes, des fruits et les protéines présentes dans la viande, le lait et les œufs.
Si vous aidez un membre de votre famille à faire 45 minutes d’exercice par jour, vous lui donnez un coup de main. Avec ces pratiques, le système immunitaire n’est pas affaibli. La femme qui devient déprimée est une proie facile pour n’importe quel virus, elle doit donc toujours garder son système très fort.
Quelle est la fréquence des contrôles prénataux ?
Au cours des 14 premières semaines, des contrôles bihebdomadaires sont effectués et au cours des quatre dernières semaines, avant l'accouchement, des contrôles hebdomadaires sont effectués. En période intermédiaire de grossesse, un contrôle mensuel suffit.
A partir de la 20e semaine, la patiente ressent les « coups de pied » de son bébé. Quelques-uns le matin, d'autres l'après-midi et aussi le soir. L'absence de coups de pied dans un délai de 12 heures doit être signalée immédiatement au médecin.
Dr Santiago Cordova
CHEF DU DÉPARTEMENT DE GYNÉCOLOGIE
HÔPITAL MÉTROPOLITAIN
Patients
Médecins
