La mujer con cáncer es una guerrera, extremadamente valiente que lucha todos los días contra sus propios miedos y los vence. El 19 de octubre se celebra el Día mundial de lucha contra el cáncer de mama y es importante conocer que en esta enfermedad existen múltiples factores de riesgo y no todos deben cumplirse para que aparezca el cáncer de mama.

Una mujer que haya tenido a su madre, su hermana o abuela con este tipo de cáncer, tiene hasta tres veces más riesgo que el resto de la población en general. Entre otros factores, está la obesidad, el manejo inadecuado de hormonas en la perimenopausia (transición menopáusica) y menopausia, el uso de anticonceptivos sin consulta médica por un largo periodo, la nuliparidad, es decir, que una mujer no tenga hijos y como consecuencia la ausencia de la lactancia, la cual disminuye la probabilidad de la aparición del cáncer.

Mujeres con estadios avanzados de cáncer de mamá pueden llegar a tener una remisión, es decir, que la enfermedad desaparezca o que se detenga y lleve una buena calidad de vida con tratamientos. Sin embargo, la incidencia de su aparición es alta, convirtiéndose en la primera causa de diagnóstico de cáncer sobre todo en la ciudad de Quito, según los informes anuales del Registro Nacional de Tumores.

Para prevenir el cáncer de mama, lo primero que se debe hacer, es identificar si se tienen factores de riesgo y, en segundo lugar, es realizar un chequeo anual. El autoexamen fuera de lo que se piensa no siempre es la mejor opción, porque cuando se palpa un nódulo, este puede tener al menos un centímetro o más, lo que significa que no hay detección temprana.

Si la mujer es menor a 38 años y no tiene factores, probablemente con el chequeo ginecológico anual sea suficiente. No obstante, si existen factores de riesgo, es importante hacerse ecografías desde los 18 hasta los 38 años para evaluar las glándulas mamarias y a partir de los 38 años se debe incluir las mamografías.

La contención emocional de familiares y amigos es importante en estos pacientes. El desahogo es lo primero que se debe trabajar para que posteriormente, se pueda motivar, acompañar y dar esperanza para ayudarles a seguir adelante.

Hospital Metropolitano junto con la Sociedad Ecuatoriana de Cardiología invitan al coctel de homenaje por el Día Mundial del Corazón, el viernes 29 de septiembre a las 12H00 en al Auditorio del Hospital, para tratar temas sobre prevención y diagnóstico de enfermedades cardiovasculares. Además, se realizará una jornada única de control de la presión arterial.

El coctel contará con la presencia del Dr. Daniel Piñeiro, presidente de la World Heart Federation; el Dr. Bolívar Sáenz, presidente de la Sociedad Ecuatoriana de Cardiología; y el Dr. Raúl Jervis, director médico del Hospital Metropolitano y sus autoridades. Así como también se contará con la presencia de la presidenta electa de la Sociedad Interamericana de Cardiología, Dra. Ana Munera y el presidente de la Sociedad Sudamericana de Cardiología, Dr. Daniel Berrocal.

Se destaca que, por primera vez Ecuador se convierte en el primer país latinoamericano en ser la sede de esta fecha especial. Esta distinción se obtuvo porque se ha trabajado junto con la Sociedad Ecuatoriana de Cardiología y los distintos actores de salud del sector público y privado, y en todos los niveles de la población sobre la prevención cardiovascular.

Otras razones para esta elección son la diversidad que tiene el país, las actividades físicas en favor de la población y los buenos resultados en el programa Hearts de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), que involucra a todos los niveles de atención médica (primaria, comunitaria, médicos generales y especialistas), que busca la detección temprana, tratamiento adecuado de todas las enfermedades cardiovasculares y la disminución de la mortalidad.

Se abordarán temas concernientes sobre la difusión de estilos de alimentación saludable, el fomento del ejercicio desde la infancia, la cesación de tabaco, la individualización y la detección temprana de las enfermedades cardiovasculares degenerativas como la hipertensión, la diabetes, la dislipidemia (niveles excesivamente elevados de colesterol o grasas en la sangre) y la obesidad. Así también, como la contaminación y la polución se convierten en nuevos factores de riesgo para la salud cardiovascular.

Este evento de apertura se suma a la agenda global de la World Heart Federation que busca hasta el 2030, disminuir los infartos cerebrovasculares, los infartos cardíacos y la tasa de mortalidad que se produce por estas enfermedades, gracias al diagnóstico temprano, la detección de factores de riesgo y el control oportuno de las enfermedades crónico-degenerativas. Así también, desea concientizar sobre cómo las poblaciones vulnerables o hasta de ingresos medios, que viven en zonas rurales son las más expuestas a desarrollar estas enfermedades.

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún evento traumático en el que peligra la vida propia o ajena, o por otros motivos como la muerte inesperada de un ser querido.

Desde hace algún tiempo atrás, estamos saturados con mensajes de inseguridad que vemos en televisión, Internet o redes sociales, incluyendo alguna vivencia personal cercana o la de algún familiar. Estos acontecimientos han desencadenado sentimientos de miedo y como respuesta a esta, se genera una "lucha o huida".

Así la persona, busca protegerse de posibles peligros y causa cambios en el cuerpo, como la liberación de hormonas que aumentan el estado de alerta, la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la respiración. Con el tiempo, la mayoría de las personas se recuperan bien, pero existen personas que se sienten estresadas y asustadas mucho después del fin del trauma.

Hay ciertos factores que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar el estrés postraumático y existen varios síntomas que alertan el TEPT e incluyen pensamientos aterradores, flashbacks, pesadillas, sobresaltos continuos, dificultad para dormir, arrebatos de ira, problemas de concentración, etc.

El TEPT afecta a las personas de manera diferente, por lo que un tratamiento que funciona para alguien puede no hacerlo para otra. Un profesional en salud mental puede ayudar con herramientas para identificar si estos síntomas requieren intervención profesional o solamente brindar métodos preventivos para actuar oportunamente.